夏季，性欲大警惕

为什么说夏天才是人的性欲最旺盛的季节？这主要因为，夏天人们的衣着较少，女人看到男人穿短裤、男人看到女人穿迷你裙，或女人看到男人裸露的上身、男人看到女人诱惑的深V和香肩，都是会浮想联翩的。

夏天人们洗澡过多，因为洗澡而暴露，被水流冲击，也会增加性欲。喜欢被水流冲击的感觉，那个时候，朦胧的水汽，哗哗的水声，都很有暧昧的感觉。夏天的人，洗完澡，披了浴巾出来，身上也许留着几滴未干的水珠，头发很周身也许散发着沐浴露的香味，旁边的人，特别是合租的异性朋友，看了也会起变化吧。

在夏天，人们更容易裸睡。当然，冬天也有裸睡的，只是太冷，人们有时候会受不了。夏天是热的，你不得不脱光才舒服，所以，许多原本并不热爱裸睡的男女，也在夏天裸着了。裸睡状态的人，更容易受到刺激，也就更容易激发性欲。在冬天几乎完全处于冬眠状态，因为，天生体寒，冬天容易怕冷，所以，单只是保存自己的健康，为了温暖也懒得脱衣做爱。相反，到了夏天就如鱼得水，每天性欲旺盛得不得了。

当然，夏天也有不好的因素，比如，天气太热，有些人可能胃口不好，也就没食欲，连带着可能性欲也减退了。这是许多人害怕夏天的最大原因。解决的办法，当然是首先可以吃点清淡的东西，比如咸蛋稀饭之类因为吃得好才有好的身体基础，没有好的身体，性欲也就无法依附。

只是，在夏天性欲过强并不是什么好事，比如，你很难让这么强的性欲、这么多的欲望都得到满足，如果满足不了，那岂不是比没性欲还让人痛苦。

所以，凡事都过犹不及，性欲这回事，也是。

预防性欲低下的方法有哪些

有些約物能导致性功能下降：如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些約物时应提起注意。那么，約物是否也可以提高人的性欲呢?科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中約(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有很好效果。

缓解生活压力：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷，或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。