怎么保养阴茎

阴茎勃起时很坚强，但阴茎也是很脆弱的，男性阴茎长期不见阳光，如不注意平常保养，阴茎就易出问题。在本文中，我们来谈谈怎么保养阴茎。

怎么保养阴茎

保养阴茎首先应该保养的是自己的整体状态而不是单一的某个器官，因为整个身体的各个器官共同构成了你的身体，相互之间又都是有关联的。如果你体质不好，经常感冒，那可以想象你的小弟弟也不会很有战斗力。如果你长的很胖，那就算你的小弟弟足够坚挺，足够伟岸，你也没有足够的体力去使用它。

所以呢，医师认为，平时应该注意整个身体和心理的良好状态的保持，只有身心健康的人才会有和谐的性生活。平时应该养成良好的作息习惯，保持健康的生活方式，烟酒少碰，这样才能延续你的战斗力。

说道阴茎本身，只要保持干燥清洁的状态就好了，平时不要穿过紧的裤子，会束缚它的，桑拿浴什么的也不要总去，对它没什么好处的。性生活不要过频，适度使用。每天用清洁的温水清洗下也是很好的方法。

保养阴茎比较好的方法就是金冷法，金冷法就是古人留给我们的一种锻炼、保养睾丸的最理想、最有效的方法。它能有效消除热应激对睾丸的不良影响。金冷法的冷是过程的描述。古人提出每天早晚用冰冷的耀液浸泡阴囊与阴茎，达到固本强基，金枪不倒的目的。它的核心是低温，同时充分利用芳香、挥发性强、主入肾经的中耀的气、味、性的皮透作用达到睾丸持续降温的目的。

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