性生活中“快枪手”怎样才能慢下来

性生活中“快枪手”怎样才能慢下来？和谐的性生活是生活幸福的调味剂，在进行性生活的时候，男性朋友都希望自己能够坚持更长的时间，不愿意成为“快枪手”。但是对于已经被早泄等疾病困扰的男性来讲，应该怎样延长性生活时间，让自己慢下来呢？看看医生的建议。

性生活中“快枪手”怎样才能慢下来？性生活时间短多为早泄或者射精快等功能性障碍疾病的患者，出现这样的情况，要从根本上解决问题，是需要尽早到正规的医院就医的。朋友们应该清楚的是，早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立有效治疗信心。点击了解更多健康知识：延长做爱时间的外用药有哪些？

性生活中“快枪手”怎样才能慢下来？积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力;调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

性生活中“快枪手”怎样才能慢下来？此外，性功能疾病医生指出，男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。如果您还有什么健康疑问，你可以免费咨询客服

以上是对于性生活中“快枪手”怎样才能慢下来的相关建议，朋友们如果还有什么健康疑问，也可以直接点击咨询我们的在线客服，若是正在为性生活时间短而烦恼，可以到新乡阳光中西医结合医院功能性障碍专科寻求医生的帮助。新乡阳光中西医结合医院率先成立了河南省的第一个专业诊治男性功能性障碍的医学专科，运用国际上治疗功能性障碍的一整套治疗方法，通过独特的中药调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。专业治疗男性勃起功能障碍（ED）、阳痿、早泄、性欲减退、亢进、性交疼痛、遗精、频繁手淫、不射精、逆行射精等功能性障碍男题。