男人如何持久

所有男人都想打持久之战，但是我们在日常生活中真正能做到坚持不懈的却大有人在。新乡阳光中西医结合医院的医生表示：很多男性在性生活时总是纠结于自个的耐久疑问，成果即是越想耐久就会越不耐久，搞的是心境严重不已。

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男人如何打持久战

新乡阳光中西医结合医院医生说，其实，经过锻炼，射精是可以控制的，这就需要一下几个窍门。

一、冷静为守精之本：切忌感情突然“迸发”，刚开始的时候就要耐心学习不能过于冲动。有些人会把内心中的欲望一次性爆发出来，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。推荐阅读：阳痿怎么恢复

二、放松为破功之本：开始时不要太过紧张，否则在这种情况之下，你可能就会“一泄如注”。

男人都关心的问题—怎样才能更持久?

三、温柔为耐久之本：在进入时，要有急有缓，有轻有重，有动有静，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则，若是一味的猛攻只怕持久就是镜中花了。要是真的要倾泻时，赶紧当机立断，等到平静下来再重新开始。

四、灵活为控制之本：尝试不同的体位，这样不仅可以享受更多夫妻生活带来的快感，更能在各种体位变换中让自己平静下来，延续能力。

五、慈悲为快乐之本：男士们一定要保持温柔，慈悲体贴，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。

六、耐心为重要之本。最后一点，就是维持耐心，这是成功的首要原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，从以往的经验看，控制呼吸和“关闭锁精”，都是需要花费好几个月的时间才能学会的。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。

温馨提示新乡阳光中西医结合医院医生表示：其实男性在夫妻生活中也不必一味的追求耐久性。在性爱中，两人得到性满足，心情愉悦才是最终目的，通过夫妻生活加深感情，家庭和睦是比较好的。如您还有其它疑问，可拨打24小时健康热线：0373-3021377，或加QQ：4000373520。我们会耐心地为您解答，并给您一个满意的答复!